Welke brace heb ik nodig?
Braces zijn wat hun werking betreft onder te verdelen in 5 groepen. Onderstaand hebben we per groep aangegeven wat hun doel is en voor welke aandoening of activiteit het geschikt is. Kom je er niet uit vraag ons of je zorgprofessional om advies.
Beweging ondersteunen (passief)
Deze braces geven ondersteuning door middel van druk (compressie) rondom het gewricht.
Doel: pijn verlichitng, beperken van zwelling in het gewricht.
Aandoening: sportblessure, lichte blessure, lichte gewrichtsklachten
Activiteiten: eerste fase van rust en hervatting direct na blessure, dagelijkse activiteiten (zoals huishouden), werk en lichte sportieve activiteiten (zoals wandelen)
Beweging ondersteunen (actief)
Deze braces geven ondersteuning door middel van druk (compressie) rondom het gewricht in combinatie met een pelotte of flexibele balein.
Doel: pijn verlichting, voorkomt of beperkt zwelling en geeft je meer controle over beweging
Aandoening: artrose, reuma, ontsteking, licht/ matige klachten (en overbelasting), herstel- en hervattingsfase blessure.
Activiteiten: fase van hervatting van activiteiten na blessure, dagelijkse activiteiten, werk en gecontroleerd sporten (bv joggen – fitness)
Beweging stabiliseren
Deze braces stabiliseren een gewricht / gewrichtsfunctie en of beperken een bewegingsuitslag. Dit is een brace met rigide onderdelen al dan niet in combinatie met een schanier of bandensystemen.
Doel: Preventie, actief sturen en begeleiden van een gewrichtsbeweging en of beperking van een gewrichtsuitslag (bijvoorbeeld het voorkomen van het verzwikken van je enkel)
Aandoening: matig tot zware klachten, instabiliteitsklachten, enkelverzwikking of enkelverstuiking, bandletsel, preventief na een blessure
Activiteiten: dagelijkse activiteiten, ongecontroleerde sportieve activiteiten/contactsporten (zoals voetbal, hockey, volleybal, basketbal en korfbal)
Gewrichtsstand corrigeren
Deze braces geven correctie aan een gewricht of gewrichtsonderdeel, zodat deze beter en zonder pijn belast kan worden.
Doel: preventie, pijn verlichting, belastingafname, uitstel operatie
Aandoening: artrose, afwijkende gewrichtsstand, houdingsgerelateerde klachten
Activiteiten: alle dagelijkse activiteiten, wandelen en werk
Beweging volledig beperken
Deze braces beperken alle bewegingen van een gewricht.
Doel: pijnverlichting, sneller herstel door rust, hervatting van dagelijkse activiteiten
Aandoening: artrose, carpaal tunnel syndroom, status na botbreuk, ontsteking
Activiteiten: nacht / rust, dagelijkse activiteiten en werk
