Helpt een brace bij een overbelaste achillespees?
Ja, een brace is juist bij een overbelaste achillespees een waardevolle ondersteuning. Overbelasting ontstaat vaak door herhaalde bewegingen, zoals langdurig wandelen of intensief sporten. Een achillespees brace zorgt voor drukverdeling en vermindert microbewegingen van de pees. Dit helpt om verdere irritatie te voorkomen. Veel mensen kiezen in deze fase voor een achillespees brace, omdat deze comfortabel zit en lichte compressie biedt. In combinatie met voldoende rust en eventueel rekken met stretch up sokken kan een brace het herstel aanzienlijk versnellen en de kans op verergering van de klachten verkleinen.