Medical Brace Immo Schouder Immobilisator

Welke mitella het beste past, hangt af van je klacht, lichaamsbouw en hoe lang je de mitella wilt dragen. Bij schouderklachten of een sleutelbeenbreuk kan een schoudermitella met goede stabilisatie geschikt zijn, terwijl bij langdurig gebruik vooral comfort en een goede pasvorm belangrijk zijn.

Er zijn verschillende soorten mitella’s beschikbaar, van eenvoudige slings voor lichte ondersteuning tot zwaardere en meer ondersteunende mitella’s voor extra stabilisatie. Let daarnaast op een brede, verstelbare band, zodat de nek zo min mogelijk wordt belast, en controleer of de mitella geschikt is voor de linker- of rechterzijde. Voor kinderen zijn er speciale kinder mitella’s, die beter aansluiten op hun lichaamsbouw en voldoende bewegingsvrijheid bieden.

Twijfel je welke uitvoering je nodig hebt? Kijk dan vooral naar de mate van ondersteuning die je nodig hebt en hoe lang je de mitella verwacht te dragen.

Een verstelbare mitella biedt meer mogelijkheden om de ondersteuning af te stemmen op de gebruiker. De hoogte en positie van de arm kunnen nauwkeuriger worden ingesteld, waardoor de arm in een comfortabele en stabiele houding kan worden gehouden. Dit kan helpen om onnodige druk op de nek, schouder en arm te beperken.

Een standaard mitella heeft meestal een vaste of beperkt verstelbare lengte en is daardoor eenvoudiger in gebruik. Deze uitvoering kan vooral praktisch zijn wanneer je de arm kortdurend wilt ondersteunen, bijvoorbeeld gedurende een aantal uren of voor een tijdelijke periode.

Draag je de mitella meerdere uren per dag of gedurende een langere periode, dan kan een verstelbare uitvoering prettiger en praktischer zijn. Je kunt de pasvorm namelijk beter aanpassen aan je lichaamsbouw en de gewenste armpositie. Ook wanneer de arm gedurende de dag verschillende ondersteuning nodig heeft, biedt een verstelbaar model meer flexibiliteit.

Bij het kiezen van een mitella is het daarom goed om niet alleen naar de maat te kijken, maar ook naar hoe lang je de mitella gebruikt, hoeveel ondersteuning je nodig hebt en hoeveel verstelbaarheid je prettig vindt. Zo kun je kiezen voor een eenvoudige standaarduitvoering wanneer tijdelijke ondersteuning voldoende is, of voor een verstelbare uitvoering wanneer comfort, pasvorm en flexibiliteit belangrijker zijn.

Een mitella draag je zo dat je onderarm goed wordt ondersteund en je schouder en arm zoveel mogelijk rust krijgen. De elleboog hoort goed in het uiteinde van de mitella te liggen, terwijl je onderarm horizontaal of licht schuin omhoog wordt ondersteund.

De draagband loopt meestal over je nek of schouder. Stel de band zo af dat je arm comfortabel wordt ondersteund. De band moet stevig genoeg zitten om je arm op zijn plaats te houden, maar mag niet knellen of onaangename druk veroorzaken.

Let bij het dragen op de positie van je hand. Het is vaak prettig wanneer je hand iets hoger ligt dan je elleboog. Dit kan helpen om zwelling in de hand en arm te beperken. Zorg er tegelijkertijd voor dat je pols en hand in een natuurlijke, ontspannen houding blijven.

Heeft je mitella een duimlus? Dan kun je je duim hierin plaatsen. De lus helpt om je hand en onderarm beter op hun plaats te houden, waardoor je arm minder gemakkelijk uit de mitella glijdt.

Controleer na het aantrekken of de mitella comfortabel zit en je arm voldoende ondersteunt. Je mag geen tintelingen, gevoelloosheid, toenemende pijn of verkleuring van je hand of vingers ervaren. Dit kan betekenen dat de mitella te strak zit of niet goed is afgesteld. Maak de band dan losser en controleer de positie opnieuw.

Een schouderimmobilisator is bedoeld om de schouder, bovenarm en soms ook de elleboog tijdelijk in een stabiele positie te houden. De immobilisator beperkt ongewenste bewegingen van de arm en schouder, waardoor het gewricht en de omliggende structuren meer rust krijgen.

De arm wordt hierbij dicht tegen het lichaam ondersteund. Afhankelijk van het model wordt de arm met banden en een draaglus of manchet op zijn plaats gehouden. Hierdoor kan de schouder minder vrij bewegen en wordt voorkomen dat je de arm onbewust te veel gebruikt.

Een schouderimmobilisator kan onder andere worden gebruikt:

• na een schouderoperatie;
• bij een schouderluxatie of na het terugplaatsen van de schouder;
• bij bepaalde schouder- of armblessures;
• wanneer tijdelijke rust en immobilisatie van de schouder nodig zijn.

Een immobilisator is daarmee anders dan een gewone mitella. Een mitella ondersteunt vooral het gewicht van de arm, terwijl een schouderimmobilisator de beweging van de schouder en arm veel sterker beperkt.

Een schouderimmobilisator gebruik je wanneer de schouder tijdelijk zo min mogelijk mag bewegen of wanneer extra stabiliteit nodig is. Dit komt bijvoorbeeld voor na een operatie of bij een schouderblessure waarbij beweging het herstel kan verstoren.

Een arts of fysiotherapeut kan een immobilisator adviseren bij situaties zoals:

• Na een schouderoperatie: om het geopereerde gebied rust te geven tijdens de eerste fase van het herstel.
• Na een schouderluxatie: om de schouder tijdelijk te ondersteunen en ongewenste bewegingen te beperken.
• Bij bepaalde schouderblessures: wanneer de arm en schouder tijdelijk moeten worden ontlast.
• Tijdens de eerste herstelfase: wanneer gecontroleerde immobilisatie nodig is voordat je de bewegingsvrijheid geleidelijk weer gaat opbouwen.

Hoeveel beweging is toegestaan, verschilt sterk per blessure en behandeling. Bij sommige aandoeningen is volledige immobilisatie nodig, terwijl bij andere situaties juist al snel beperkte beweging wordt toegestaan.

Gebruik een schouderimmobilisator daarom niet langer of strakker dan voorgeschreven. Het doel is om de schouder voldoende rust te geven zonder het herstel onnodig te vertragen.

Hoe lang je een schouderimmobilisator moet dragen, verschilt per blessure, operatie en fase van het herstel. Er is daarom geen vaste periode die voor iedereen geldt. Als je arts of fysiotherapeut heeft aangegeven dat je de immobilisator dag en nacht moet dragen, volg dan dit advies.

Bij sommige schouderblessures kan het nodig zijn om de immobilisator ook tijdens het slapen te dragen. Dit voorkomt dat je tijdens je slaap onbewust een beweging maakt die de schouder belast. In andere situaties mag je de immobilisator juist tijdelijk afdoen, bijvoorbeeld voor persoonlijke verzorging of specifieke oefeningen.

Wanneer je de immobilisator dag en nacht draagt, is het belangrijk om regelmatig te controleren of:

• de banden niet te strak zitten;
• je vingers en hand normaal blijven aanvoelen;
• er geen tintelingen of gevoelloosheid ontstaan;
• de huid niet geïrriteerd raakt door langdurig contact;
• je arm en hand niet koud of verkleurd worden.

Belangrijk: verander de draagtijd of verwijder de immobilisator niet op eigen initiatief wanneer je deze na een operatie of ernstige blessure hebt gekregen. Je behandelaar kan aangeven wanneer je de brace mag afdoen, wanneer je weer mag bewegen en wanneer je de ondersteuning geleidelijk kunt afbouwen.